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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疲勞難量化！ 機師高飛「時差」成頭號公敵
本周四6月4日長榮空服員要發動遊行，長榮勞資糾紛升溫，其實讓大家想到今年大年初四，台灣「航空界」罷工再現，主角就是「華航機師」。許多機師跳出來說，真的飛得好累，雖然各家航空公司，都利用「疲勞管理系統」來排班表，但「疲勞」真的很難量化，有旅外機師就說，「時差」永遠是機師的最大敵人，所以一但沒有辦法好好休息，飛上青天後，真的很難集中精神。
最可怕的事情，就是當你打瞌睡的時候，你會自己被嚇醒，因為你不知道自己睡了多久，你也不知道會發生什麼事情。
對機師來說，時差是最大敵人。
(國外)起飛前8個小時，你要想辦法讓自己睡著，可是不可能，因為在台灣是白天時間，所以你等於在床上煎煎煎，關了燈你還是在煎，可是你就是睡不著。
時區變換就算有時間也睡不好，疲勞如影隨行。這位旅外機師從台灣到韓國飛，感受最深。
台灣的10個小時真的很辛苦，非常辛苦。
比較飛行時數，以標準派遣來看2人上工，韓國上限8小時，台灣則是10個鐘頭，休息時間也有差。
這樣十年來比較的話，我在韓國的同事沒有這麼多(罹癌)，我只有碰到兩個而已，兩個例子，但是台灣我碰到很多人，我以前同事癌症啊，因為一些肝的問題，甚至於說心肌炎過勞死。
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如何，不把疲勞帶進駕駛艙，成為國際顯學。根據英國機師工會，2013年調查，56％的機師承認曾經在開飛機時睡著了，更有29％的人發現自己起來後，鄰座機師也睡著。這時候管理非常重要。
飛安會也有一套疲勞管理系統，可以預測計算組員的疲勞指數5.3到6分，就會建議停止派遣，6分以上禁止派飛。以區域線來說，晚間台北飛曼谷，凌晨回到台北疲勞指數5分，但如果在當地休息一晚，最高的疲勞指數4.17分，
長程線來說落地休息兩天，從休士頓上機以後可以輪休，起床會有段昏沉疲累期，不過之後體力可以維持，回到桃園機場5.02分，接近疲勞邊緣。
它是把每個飛航組員，設定為一樣的，那實際上我們每個飛航組員，都有他的個體差異性，譬如說每個人睡眠需求不一樣，每個人的生理時鐘，這個型態不一樣，每個人睡眠品質也會不一樣，這些這軟體，無法考慮進去的。
簡單來說，「疲勞」真的很難量化，到底累不累，如人飲水。一旦飛上青天，疲勞就不是自己的事，爭取休時不只為自己，也為乘客你我。
日職／對右投打擊率破三成 王柏融首碰羅德岩下 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
王柏融再扛先發五棒、左外野手，挑戰個人連續四場安打紀錄。 聯合報系資料照 分享 facebook 日本火腿、羅德隊今天繼續在札幌巨蛋交手，雙方展開三連戰第二戰，旅日好手王柏融任務不變，再扛先發五棒、左外野手，挑戰個人連續四場安打紀錄，也要幫助火腿全力爭取三連勝。. } }); } 王柏融14日重返一軍後，出賽11場有9場揮出安打，合計36打數10安，攻下3分打點、得6分，昨天四局下從羅德先發投手涌井秀章的手中揮出二壘打，也是近29天首支長打。王柏融本季出賽37場，打擊率2成77、全壘打1支、打點19分，目前38支安打只有1轟、7支二壘打，長打率3成50；前興農牛隊總教練、FOX SPORTS球評黃忠義認為，王柏融目前表現經典產品限時產品算是及格範圍內，但打點、長打比較欠缺，期待他會有好表現。 火腿目前戰績23勝2和24敗，在太平洋聯盟排名第五，落後榜首樂天隊2.5場勝差，今天進行本季第50戰，若能省錢王暢銷排行搶下勝利，勝率將重返五成。羅德23勝1和23敗暫居洋聯第四，領先火腿半場勝差，今天推出22歲右投岩下大輝應戰，本季7場先發投出1勝1敗、防禦率2.82，未和火腿有交手紀錄。王柏融今年對決右投打擊率3成08（打數104、安打32、1轟），攻下16分打點，比起對年終募集網購人氣產品戰左投打擊率1成82（上班族省錢大作戰比價撿便宜打數33、安打6）出色很多。
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